BEWEGUNG, ACHTSAMKEIT, KREATIVITÄT, SPASS

„Nicht um den Körper zu verändern, sondern um ihm zuzuhören."

In meinen Stunden geht es nicht darum,

beweglicher, besser oder weiter zu werden.

Es geht darum, wieder zu spüren,

was im Inneren bereits da ist.

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Adina und auch ihre Mutter machen das super.

Meine Tochter war mega happy und nach den Yogastunden immer sehr ausgeglichen und geerdet. Die kleinen Bastelsachen helfen ihr im Alltag das gelernte wieder in Erinnerung zu holen.

Ich kann Adina von Herzen empfehlen. Wir waren nicht das letzte Mal bei ihr.

Denise

Hei, ich bin Adina

Ich biete bewusste Bewegungsangebote für Erwachsene, Kinder sowie Eltern- und Kind an.

Meine Angebote finden 1:1 oder in kleinen selbst organisierten Gruppen satt.

Die Begleitung finden privat bei dir zuhause oder online statt.

Im Zentrum steht nicht Leistung sondern, Ankommen, Verbindung und innere Ausrichtung.

Bewegung wird dabei zur Sprache, durch die Körpergefühl und Alltag verankert werden.

Über mich:

Als kontaktfreudige Person finde ich es spannend, neue Menschen, ob klein oder gross mit ihren einzigartigen Charakteren kennenzulernen. Der Austausch und das gegenseitige Lernen voneinander bereichern mein Leben und bringen mir neue Perspektiven.

Meine Ausbildung:

Ich bin ausgebildete Fachfrau Betreuung Fachrichtung Kind, Hatha Yoga und Kinderyoga Instruktorin.

Meine Philosophie:

In einer Gesellschaft, in der alles funktionieren sollte, wir oft einen Leistungsdruck erleben und auch schon von den Kleinsten so viel erwartet wird, liegt es mir am Herzen, Kindern Freude und Leichtigkeit zu vermitteln. Mir ist es wichtig, jedes Kind mit all seinen Facetten anzunehmen und in seinen Fähigkeiten zu stärken. Mein Unterricht ist lebendig, klar und verspielt gestaltet.

MEHR ÜBER MICH